SMOOTHIE BOWL

By Veronika`s Life - března 28, 2019

Už jsem psala článek o smoothie, které jsem si přímo zamilovala. A dnes jsem si pro vás připravila článek o smoothie bowls.

Lepší snídani než je smoothie bowl neznám a stejně jak tomu bylo u smoothies tak se s vámi zase podělím o moje oblíbené recepty. 

Jahodová bowl s řepou


  • Sojové mléko🥛
  • Ovesné vločky 
  • Jahody🍓
  • Červená řepa

Smoothie bowl s overnight oats


  • Jogurt
  • Lesní ovoce🍇
  • Přes noc namočené ovesné vločky (+kakao, skořice, chia) 

Smoothie bowl s řepou 


  • Sojové mléko 🥛
  • Jahody nebo lesní ovoce🍓🍇
  • Jablko🍎
  • Ovesné vločky 

Exotic smoothie bowl

  • Ananas🍍
  • Mango
  • Banán🍌

Čoko smoothie bowl

  • Banán🍌
  • Kokosové mléko🥥
  • Kakao
  • Datle
  • Arašídové máslo🥜
  • Vlašské ořechy

Mango smoothie bowl

  • Mango
  • Bílý jogrt
  • Chia

Green smoothie bowl

  • Špenát
  • Kiwi🥝
  • Banán 🍌
  • Jablko🍏

Jahodová smoothie bowl

  • Jahody🍓
  • Kokosové mléko🥥
  • Jablko🍎

Pomerančovo-banánová smoothie bowl

  • Pomeranč🍊
  • Mandarinka🍊
  • Banán 🍌
  • Jalko🍎

Pomerančová smoothie bowl

  • Pomeranč🍊
  • Mandarinka🍊
  • Jablko🍎

Jahodovo-čokoládová smoothie bowl

  • Jablko🍎
  • Jahody🍓
  • Banán🍌
  • Arašídové máslo🥜
  • Kakao

Jahodovo-kávová smoothie bowl

  • Jablko🍎
  • Jahody🍓
  • Kávová zrna☕
  • Arašídové máslo🥜

Jablková smoothie bowl

  • Jablko🍎
  • Datle
  • Brusinky
  • Arašídové máslo🥜
A co vy? Taky tak milujete smoothie bowls? Pokud máte nějaký oblíbený recept budu moc ráda když se o něj podělíte v komentářích. Doufám že se vám článek líbil a určitě dejte v komentářích vědět jaké další články byste uvítali.

  • Share:

You Might Also Like

0 komentářů